船長と釣人の魚料理レシピ：所要時間：30分程度(6ページ目)
所要時間：30分程度で検索し、
120件みつかりました。
| 白身魚のパセリ揚げ |
クセになるかも。
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| 白身魚の香り焼き |
醤油とガーリックが香ばしく、ビールも欲しいかな！
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| タチウオのフライ |
材料・・・タチウオ・とろけるチーズ・人参・しそ・白ネギ
１.タチウオを三枚に卸します
２.野菜を千切りにします
３.タチウオに上記記載の材料を巻いて，楊枝を挿しま す
４.てんぷら粉に付け，...
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| 金目鯛の煮付け |
ごぼうを一緒に煮てみました。
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| カツオのカレー |
カレー好きな人！
オクラと合います、試してみてね
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| キスの２色揚げ |
すぐに揚がります。
軽いのでたくさん食べられます。
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| イサキの竜田揚げ |
ビールにも合います、美味しい！
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| 白身魚のムニエル ケーパーソース |
タイ、アマダイ、塩焼きに飽きたらどうぞ
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| アジのナメロウ |
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お味は、まったりとして、しっとり。お酒が進んでしまうこと請け合いです！
盛り付けはこんもりと、格子模様を入れたりしてひと手間かけるとおもてなし料理にも。
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| ショウサイフグの白子和え |
クリーミーなショウサイフグの白子はカワハギの肝にも匹敵するおいしさ。私はよく、カワハギの肝和えを作るのですが代わりに白子＆ショウサイフグでやってみたら美味しかったのでご紹介します。日本酒あいますよ〜♪...
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| 真鯛とマツタケの酒蒸し風紙包み焼き |
マツタケのような高級食材は 自分で料理して食べるのが安上がり！たまたま真鯛をたくさん釣ったので、一緒に包み焼きにしてみました。写真は 包む直前のものです。
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| シログチ（イシモチ）の味噌たたき丼(ユッケ風) |
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味噌たたきとしても十分ですが、黄身を乗せてどんぶりにするとまた格別。グチ(イシモチ)の甘みがなんともいえない一品です。
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| アマダイ鍋 |
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〇〇〇〇〇
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| アマダイのフォイル焼き |
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〇〇〇〇〇
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| ムラソイの煮付け |
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お刺身も美味しいけれど、ムラソイはやっぱり煮付けですよね。中火で20分くらい煮ます。味付けは、醤油、酒、みりん、砂糖です。
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| メバルの煮付け |
普通なんですけど、煮たのが１番美味しいと思っています！
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| 簡単！アジのさつま揚げ |
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昔から鹿児島県指宿の漁師さん(=義理父のまた父)が作っていたそうで、魚はアジだけで作っていたそうです。
簡単に上等なさつま揚げが出来ますよ。
アジの旨味と新鮮な甘味、上品な味わいで、おかず...
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| 鮭とカリフラワーのボルベット（ハンバーグ） |
あっさりとした一味違うハンバーグです。魚が苦手なお子様にもＯＫ！
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| いわしの生姜煮 |
栄養満点
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| あじの塩焼き |
新鮮な「あじ」はこれがイチバン美味！
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Tel: 045-663-4666
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